簡単レシピ
  製品情報 簡単レシピ ライフスタイル

簡単レシピ
えびのオイルレス春巻き

熱効率と保温性に優れたレインボークッカーは、 魚ならしっとりと柔らかく、もち、おにぎり、サンドイッチなどが香ばしく焼けます。

材料

【4人分】えび・・・150g/春雨・ゆでたけのこ・・・各50g/干ししいたけ・・・3~4枚/長ねぎ・・・1本 /塩・・・小さじ1/2/しょうゆ・・・小さじ1/酒・・・大さじ2/片栗粉・・・小さじ2/水・・・大さじ2/春巻きの皮・・・10枚/サラダ油・小麦粉・・・各適宜

作り方

1 えびは殻と背わたを取り、大きければぶつ切りにする。  
2

春雨と干ししいたけは戻し、春雨は長さ2cmに、しいたけはせん切りにする。

 
3

ゆでたけのこ、長ねぎは長さ2cmのせん切りにする。

4 鍋を中火で熱してサラダ油を入れ、えび、野菜、春雨の順に入れて炒める。塩、しょうゆ、酒で調味する。片栗粉を分量の水で溶いて加え、とろみをつけ、よく冷ます。
5 春巻きの皮に4を等分して置き、できるだけ平たく巻く。巻き終わりは小麦粉を水(分量外)で溶いてぬり、止める。
6 鍋を中火にかけて熱し、春巻きの巻き終わりを下にして並べ入れる。片面5分間ずつ、色よく焼き上げる。

 

レインボークッカーの、ここがスゴイ

 

1. 蒸気がフタと本体の間にたまるウォーターシール効果により、少量の調味料で仕上がります。
2. 水分の蒸発を防ぐので、洗った時の水分だけでほうれん草がゆでられます
3. 熱効率が良いので、調理に使うのは中火、弱火、とろ火だけでOK。
4. 麺類をゆでる時、ゆで時間の半分くらいで火を止めても余熱でゆで上がります。
5. 少量の油で揚げ物が可能。フタをすれば中まできっちり火が通ります。
6. 保温効果が高く内部の温度が一定に保たれるので、オーブンのようにケーキも焼けます。
7. 出掛けにIH調理器でタイマー設定しておけば、帰宅時には煮込み料理が完成。

 

 

ショップトップへ インデックスへ戻る