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簡単レシピ
 

鶏のバルサミコ酢煮

独特の甘酸っぱさが魅力のイタリア風煮込みを手軽にどうぞ。

 

材料

【4〜6人分】鶏もも肉・・・2枚(500〜600g)/塩・・・小さじ1/こしょう・・・少々/小麦粉・・・大さじ2/セロリ(茎)・・・1本/赤パプリカ・・・1/2個/にんにく・・・1かけ/オリーブ油・・・大さじ1
A(白ワイン・・・200ml/水・・・50ml/セロリ(葉)・・・1本分/ローズマリー(生)・・・1〜2枝) バルサミコ酢 ・・・大さじ3

作り方

1 鶏肉は大きめの一口大に切り、塩とこしょうをふって小麦粉をまぶす。
2 セロリ(茎)とパブリカは4〜5cm長さの棒状に切り、にんにくはみじん切りにする。
3 圧力鍋にオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら中火にする。鶏肉を皮から焼き、両面に焼き色をつける。
4 Aを加えてフタを閉め、圧力表示器が第2リングまで上がったら弱火にして5分間加圧し、火を止めて自然冷却する。
5 フタを開けてセロリ(茎)とパブリカ、バルサミコ酢を加え、フタを開けたまま再び中火で5分ほど煮る。器に盛り、好みでローズマリー(生)をあしらう。

POINT
煮汁は白ワインと水を合わせて250ml。これより少ない水分では調理できないので注意。

 

POINT
加圧後、野菜とバルサミコ酢を加えて味をなじませる。

 

 

 

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